Mauvaise haleine, y a t’il un lien entre l’halitose et la santé
Votre santé dentaire est importante
Vous pourriez être surpris(e) mais l’odeur de votre haleine en dit plus sur vous que votre seule santé bucco-dentaire. Bien que nous nous brossions souvent les dents pour nous débarrasser de l’haleine du matin, votre bouche pourrait vous envoyer un message sur votre santé globale sur des aspects que vous n’imaginez pas.
L’impact des facteurs externes sur la santé bucco-dentaire particulièrement chez les seniors est très souvent sous-estimée.
Nous allons examiner ici plusieurs raisons pour lesquelles votre haleine peut sentir mauvais, et les moyens d’y remédier.
Mauvaise haleine après brossage des dents
La mauvaise haleine après le brossage des dents peut être embarrassante et entraîner un isolement social. Elle peut également nuire à votre santé bucco-dentaire et provoquer des caries dentaires. Voici quelques conseils pour éviter la mauvaise haleine après le brossage : Il existe quelques facteurs qui pourraient contribuer à la mauvaise haleine après le brossage. Il s’agit notamment des facteurs suivants Le stress la bouche sèche les allergies alimentaires les problèmes de thyroïde (hypothyroïdie). Si vous présentez l’un de ces problèmes, il est important de consulter immédiatement votre dentiste ou votre médecin. Si vous avez mauvaise haleine après vous être brossé les dents, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour éviter ce problème à l’avenir. Brossez-vous les dents trois fois par jour et utilisez régulièrement le fil dentaire pour garder votre bouche en bonne santé. Si vous avez la bouche sèche, envisagez d’utiliser un dentifrice aromatisé ou une brosse à dents électrique avec une fonction de minuterie. Vous pouvez également essayer de mâcher un chewing-gum sans sucre ou de sucer des bonbons durs sans sucre avant de vous brosser les dents.
De nombreux facteurs peuvent contribuer à la mauvaise haleine après l’utilisation de la brosse à dents. Il s’agit notamment de la santé bucco-dentaire générale, des choix alimentaires et des bactéries buccales. La plupart du temps, la mauvaise haleine est causée par une combinaison de ces facteurs. Si vous souffrez d’une maladie des gencives ou de problèmes parodontaux, vos dents peuvent devenir plus vulnérables aux caries et à l’accumulation de la plaque dentaire. Cela crée un environnement propice à la prolifération des bactéries, d’où la mauvaise haleine. D’autre part, si vous ne vous brossez pas les dents correctement ou régulièrement, vous créez un environnement idéal pour la prolifération des bactéries. Vous devez également veiller à avoir une alimentation saine, avec des aliments comme les fruits et les légumes, qui sont riches en vitamines et en minéraux. Enfin, certaines données suggèrent que certains types de bactéries buccales, comme les lactobacilles, peuvent également contribuer à la mauvaise haleine.
Mauvaise haleine et santé de vos reins
Vos reins sont essentiels à une vie saine. Ils nettoient nos flux sanguins, éliminent les toxines et les produits chimiques de notre corps et les évacuent par l’urine.
Lorsque vos reins ne fonctionnent pas comme ils le devraient, cela peut avoir un impact sur de nombreuses parties de votre corps, y compris votre système respiratoire. Vous pouvez remarquer plusieurs symptômes liés à des troubles rénaux, notamment :
- Fatigue
- Du sang dans l’urine
- Démangeaisons
- Urine mousseuse
- peau sèche
- Miction fréquente
Un autre symptôme de trouble rénal est une odeur de poisson dans l’haleine. Si vous avez une haleine de poisson, il se peut que vous ayez besoin de plus que de simples services dentaires ; vous devriez consulter votre médecin.
Mauvaise haleine et bouche sèche
Un adulte moyen doit boire entre 11,5 et 15,5 tasses d’eau par jour. Si vous ne buvez pas assez d’eau, votre haleine va vous le dire.
Tout au long de la journée, des bactéries se forment dans notre bouche. Bien que le brossage des dents et les soins dentaires puissent vous aider, votre corps compte également sur la salive pour éliminer naturellement les bactéries de votre bouche.
Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps ne produit pas assez de salive pour garder votre bouche propre. Si vous vous brossez les dents régulièrement et que vous remarquez toujours une mauvaise haleine, cela pourrait signifier que vous devez augmenter votre consommation d’eau.
Halitose et ronflement et apnée du sommeil
Si vous remarquez une mauvaise haleine au réveil, il ne s’agit peut-être pas seulement de l’haleine matinale typique. Tout comme l’absence de consommation d’eau, la sécheresse buccale pendant la nuit peut entraîner une accumulation de bactéries malodorantes dans la bouche.
Les personnes qui ronflent rencontrent ce problème plus souvent que celles qui respirent normalement pendant leur sommeil. Parfois, le ronflement est causé par une affection appelée apnée du sommeil. Celle-ci entraîne l’arrêt de la respiration pendant la nuit et peut être dangereuse si elle est grave.
Certaines complications du ronflement peuvent être traitées par votre dentiste ou votre orthodontiste, surtout si l’alignement des mâchoires est un problème.
Mauvaise haleine associée à la consommation de produits sucrés et diabète
Parfois, une haleine sucrée est tout aussi inquiétante qu’une haleine aigre. Si l’odeur sucrée n’est pas liée à votre dentifrice ou à votre bain de bouche, vous devriez en parler à votre dentiste.
Les diabétiques ne produisent pas assez d’insuline pour réguler le taux de sucre dans le sang. Cela peut entrainer une odeur étrange de votre haleine, ressemblant à de l’acétone ou des alcools de fruits. L’acidocétose peut être dangereuse si elle n’est pas traitée.
Voici d’autres symptômes indiquant la possibilité d’un diabète :
- Soif constante
- Miction fréquente
- Vision trouble
- Faim inexpliquée
- Perte de poids
- Peau sèche
- Fatigue
Heureusement, la médecine moderne permet à de nombreux diabétiques de mener une vie parfaitement saine en modifiant leur régime alimentaire et leurs médicaments.
Mauvaise haleine et Estomac
L’estomac humain produit des acides naturels qui décomposent les aliments que nous consommons. Parfois, ces acides gastriques deviennent incontrôlables, surtout si notre corps réagit mal aux aliments que nous mangeons.
Le reflux gastro-œsophagien (RGO), fait remonter l’acide gastrique dans l’œsophage. Cette affection peut entraîner une digestion plus lente des aliments et faire remonter des morceaux de ces aliments non digérés avec l’acide gastrique.
Si votre mauvaise haleine s’accompagne d’un goût aigre ou d’une sensation de brûlure dans la poitrine, il pourrait s’agir d’un problème lié au reflux acide ou au RGO.
Bien que les services dentaires de Toronto ne puissent probablement pas soulager les symptômes du RGO, nous pouvons vous aider à protéger vos dents de l’impact négatif des acides qui pénètrent dans votre bouche.
Quelles sont les causes de la mauvaise haleine liée à l’estomac ?
Voici quelques-unes des affections souvent associées à la mauvaise haleine liée à l’estomac :
Reflux acide chronique ou reflux gastro-œsophagien (RGO)
Le reflux gastro-œsophagien est une maladie dans laquelle l’acide gastrique et le contenu de l’estomac remontent de façon répétée dans le tube digestif. Le tube alimentaire (œsophage) relie la bouche à l’estomac, et ce reflux peut contenir :
- des aliments non digérés
- des acides de l’estomac
- de la bile
Chez les personnes souffrant de RGO, le contenu de l’estomac qui reflue reste dans l’œsophage ou à l’arrière de la langue et provoque une mauvaise haleine.
Une étude réalisée en 2022 a récemment confirmé le lien étroit entre le RGO et la mauvaise haleine, en soulignant que l’halitose est associée « aux symptômes oesophagiens typiques du RGO, tels que les brûlures d’estomac, les régurgitations et le goût aigre dans la bouche ».
Mauvaise haleine liée aux allergies et sinusite
Si vous souffrez d’allergies saisonnières, votre mauvaise haleine pourrait vous indiquer que les saisons changent et qu’il est temps de faire le plein de médicaments contre les allergies.
L’écoulement post-nasal, l’accumulation de mucus et les infections respiratoires peuvent tous entraîner une mauvaise haleine. Votre haleine peut être affectée par des bactéries, qui s’introduisent avec ces problèmes saisonniers, ou par une sécheresse buccale accompagnant des périodes prolongées de respiration buccale lorsque votre nez est bouché.
Si vous présentez des symptômes tels que
- Éternuements
- Toux
- nez qui coule
- nez bouché
- mal de gorge
- Démangeaisons des yeux
Vous souffrez peut-être d’allergies. De même, un simple rhume peut également avoir un impact sur l’odeur de votre haleine. Veillez à vous brosser les dents régulièrement et à vous gargariser avec de l’eau salée pour éliminer les mucosités et les odeurs indésirables.
Lire aussi notre articles sur les questions à poser à votre chirurgien dentiste avant une opération dentaire
Mauvaise haleine liée aux caries dentaires et maladies gingivales
Les caries dentaires et les maladies des gencives sont peut-être les causes les plus courantes de la mauvaise haleine. Si votre haleine sent mauvais même après un brossage, il se peut que quelque chose se passe sous la surface.
Vos dents sont constituées de plusieurs couches et les bactéries pénètrent parfois dans ces couches, surtout si vous avez eu récemment un plombage ou un éclat dans votre dent. Si des bactéries pénètrent dans la dent ou sous la dent, vous ne sentirez pas seulement une différence, mais aussi une odeur.
Appliquez ces principes pour conserver des dents propres et en bonne santé:
- Brossez vous les dents régulièrement
- Utilisez du fil dentaire entre les repas
- Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche
De nos jours, une visite régulière chez votre dentiste peut vous épargner bien des souffrances et des désagréments. Si vous pensez qu’une carie dentaire ou une maladie des gencives est à l’origine de votre mauvaise haleine, prenez rendez-vous avec votre dentiste dès que possible.
