Comment soigner un aphte ? Traitements, causes, prévention des ulcères de la bouche
Douleur, inconfort on vous dit tout sur les aphtes
Quelles sont les causes des aphtes ?
Les aphtes sont généralement de petites lésions douloureuses qui se développent dans la bouche ou à la base des gencives. Ils peuvent engendrer une douleur à lors de l’alimentation, de l’ingestion de boissons ou tout simplement lors de l’élocution.
Les aphtes ne sont pas contagieux et disparaissent généralement en une à deux semaines. Cependant, si vous souffrez d’un aphte important ou extrêmement douloureux, ou si l’aphte dure longtemps sans guérir, vous devriez consulter votre dentiste.
Qu’est-ce qui déclenche les aphtes ?
Il n’y a pas de cause précise derrière les aphtes. Cependant, certains facteurs et déclencheurs ont été identifiés. Il s’agit notamment de :
- blessure mineure à la bouche causée par des soins dentaires, un brossage dur, une blessure sportive ou une morsure accidentelle
- dentifrices et rince-bouche contenant du laurylsulfate de sodium
- la sensibilité des aliments aux aliments acides comme les fraises, les agrumes et les ananas, et d’autres aliments déclencheurs comme le chocolat et le café
- manque de vitamines essentielles, en particulier de B-12, de zinc, d’acide folique et de fer
- réaction allergique aux bactéries de la bouche
- appareils orthodontiques
- Chez les femmes, changements hormonaux pendant les menstruations
- stress émotionnel ou manque de sommeil
- infections bactériennes, virales ou fongiques
Les aphtes peuvent aussi être le signe d’affections plus graves et nécessitant un traitement médical, comme par exemple :
- la maladie de cœliaque (maladie dans laquelle l’organisme est incapable de tolérer le gluten)
- maladie inflammatoire de l’intestin
- diabète sucré
- un système immunitaire défaillant qui incite votre corps à s’attaquer aux cellules saines de la bouche plutôt qu’aux virus et aux bactéries
- VIH / sida
Quels sont les symptômes associés aux aphtes ?
Il existe trois types d’aphtes : mineurs, majeurs et herpétiformes.
Aphte mineur
Les aphtes mineurs sont de petits ulcères ovales ou ronds qui guérissent en une à deux semaines sans cicatrices.
Aphte majeur
Les aphtes majeurs sont plus gros et plus profonds que les aphtes mineurs. Ils ont des bords irréguliers et peuvent prendre jusqu’à six semaines pour guérir. Les aphtes majeurs peuvent entraîner des cicatrices à long terme.
Aphte herpétiforme
Les aphtes herpétiformes sont des aphtes de la taille d’un point précis, se produisent en grappes de 10 à 100 et affectent souvent les adultes. Ce type d’aphtes a des bords irréguliers et guérit souvent sans cicatrices en une à deux semaines.
Si vous avez l’un des symptômes suivants, vous devriez consulter un dentiste :
- aphtes inhabituellement grands
- de nouveaux aphtes avant guérison des précédents
- plaies qui persistent plus de trois semaines
- plaies indolores
- aphtes qui s’étendent jusqu’aux lèvres
- la douleur qui ne peut être contrôlée avec des médicaments en vente libre ou naturels
- fièvre élevée ou diarrhée chaque fois que les aphtes apparaissent
Comment diagnostique-t-on les aphtes ?
Votre dentiste pourra diagnostiquer les aphtes par un examen visuel. Si vous avez des aphtes fréquents et sévères, il se peut que votre dentiste vous prescrive des tests médicaux plus larges.
Quels sont les moyens de traiter les aphtes ?
La plupart des aphtes n’ont pas besoin de traitement. Cependant, si vous avez souvent des aphtes ou s’ils sont extrêmement douloureux, un certain nombre de traitements peuvent diminuer la douleur et le temps de guérison. Il s’agit notamment des traitements suivants :
- utilisation d’un rinçage à l’eau salée et du bicarbonate de soude
- placer du lait de magnésie sur l’ulcère buccal
- couvrir les aphtes avec de la pâte de bicarbonate de soude
- l’utilisation de produits anesthésiques en vente sans amordance médicale sous forme de gel, de pommade ou de liquide à appliquer sur les aphtes
- placer des sachets de thé humides sur votre ulcère buccal
Conseils pour prévenir les aphtes
Vous pouvez prendre des mesures pour réduire et prévenir l’apparition des aphtes. Il peut être utile d’éviter les aliments qui irritent la bouche. Cela inclut les fruits acides comme l’ananas, le pamplemousse, les oranges ou le citron, ainsi que les noix. Choisissez plutôt des grains entiers et des fruits et légumes alcalins (non acides). Mangez sainement et de façon équilibrée.
Essayez d’éviter de parler pendant que vous mâchez votre nourriture pour réduire les morsures accidentelles. Réduire le stress et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en utilisant la soie dentaire tous les jours et en se brossant les dents après les repas peuvent aussi aider. Enfin, dormez et reposez-vous suffisamment.
